|
Расписание семинаров,
встреч, лекций и занятий Шиваитской школы йоги, проводившихся с 1990 по 1999 гг.
|
|
Ораниенбаум (Ломоносов). Дворцово-парковый комплекс, Кавалерский корпус Матросского клуба.
2-, 3- и 5-дневные семинары c занятиями по 1,5 – 4 часа. Проводили Медведев В. П. и Печура А. В.
| 400
| «Ложная тревога».
Шутки юмора, проверка реакции на провокацию: А. В. и В. П. всех будили, а сами в это время возвращались спать.
|
| 800 – 1000
| Утреннее занятие:
- Разминка (суставная гимнастика, Сукшма Вьяяма, и др. 10 – 15 минут)
- Йоговский бег 45 – 60 мин.
- Шавасана 20 -30 мин, 1, 2, 3, 4 стадии расслабления.
|
| 1000 – 1030 | Чай
|
| 1100 – 1300 | Перерыв
|
| 1000 – 1030 | Обед
|
| 1500 – 1630 | Лекции
|
| 1630 – 1900
| Занятия (асаны, пранаяма, медитация)
|
| 1930 | Ужин
|
| 2100 | Сауна, задание на ночь.
|
|
|
2005 г., ноябрь, cеминар в г. Кириши. (субб. 11.00 – 18.00).
«Обзор программы (вводный курс), лекционных и практических занятий Шиваитской школы йоги».
Май 2004 года
Тренинг-интенсив Фаека Бириа пройдёт в Санкт-Петербурге в центре «Другой мир».
8-9 сентября 2007 года
Семинар Фаека Бириа. Центр духовного развития человека – «Другой мир». Санкт-Петербург, ул. Бумажная, д. 17.
24 ноября
Семинар Артёма Фролова «Физиология пранаямы».
Ораниенбаум (Ломоносов). Дворцово-парковый комплекс, Кавалерский корпус Матросского клуба.
2-, 3- и 5-дневные семинары c занятиями по 1,5 – 4 часа. Проводили Медведев В. П. и Печура А. В.
|
400
|
«Ложная тревога».
Шутки юмора, проверка реакции на провокацию: А. В. и В. П. всех будили, а сами в это время возвращались спать.
|
|
800 – 1000
|
Утреннее занятие:
- Разминка (суставная гимнастика, Сукшма Вьяяма, и др. 10 – 15 минут)
- Йоговский бег 45 – 60 мин.
- Шавасана 20 -30 мин, 1, 2, 3, 4 стадии расслабления.
|
| 1000 – 1030 | Чай
|
| 1100 – 1300 | Перерыв
|
| 1000 – 1030 | Обед
|
| 1500 – 1630 | Лекции
|
| 1630 – 1900 | Занятия (асаны, пранаяма, медитация)
|
| 1930 | Ужин
|
| 2100 | Сауна, задание на ночь.
|
|
|
